Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 116,16g | Glu: 79,93g.
Petit Déjeuner: Banana, Café. Déjeuner: Pingo Doce Pão Shape, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Dîner: Ovo Cozido. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Whey Protein, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Banana, Nestlé Kvarg. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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