Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 99,69g | Glu: 65,34g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Шампиньоны Тушеные, Хек Жареный. Dîner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Autre: Фундук Фундук, Княгинино Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2293 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аболтус
|