Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 58,72g | Glu: 247,76g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Original Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Clancy's Original Potato Chips, Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Dîner: Reggano Parmesan, Heinz Tomato Ketchup, Cheddar Cheese, Black Bean Burger, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Autre: M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size), Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Cuties Clementines. plus...
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2359 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Cuisiner - 31 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 9 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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