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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 33,22g | Glu: 90,05g.
Petit Déjeuner: Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Миндаль, Грецкие Орехи. Déjeuner: Грецкие Орехи, Мёд, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо. Dîner: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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1531 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Daria50.5kg
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