Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 96,37g | Glu: 177,23g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Клементины, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Déjeuner: Махеевъ Джем Клубничный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Растительное Масло, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Нам Ням Печень Жареная с Луком. Dîner: Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Tavernello Вино Красное Сухое . Snacks/Autre: Coffee Like Латте (300мл), Приневское Шампиньоны Свежие, Банан. plus...
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2492 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Équitation - 2 heures, Conduire - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TatAkimova
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