Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1829 kcal
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Gras: 133,60g | Prot: 105,90g | Glu: 46,85g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence 99% Cacao, Bio Today Ghee, Body & Fit MCT Oil, Verse Muntthee. Déjeuner: Tonijn, Aldi Makreelsalade, AH Puur & Eerlijk Biozalm, Gerookte Zalm, Paling, AH Hollandse Garnalen, Chardonnay, AH Amandelen Ongezouten, AH Blauwe Bessen Diepvries. Dîner: Body & Fit MCT Oil, Jumbo Rooibos Thee, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, Knoflook, AH Punt Paprika, AH Aubergine, Courgette. Snacks/Autre: Geroosterde Amandelen (Ongezout). plus...
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315 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SasJ74
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