Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 93,25g | Prot: 148,94g | Glu: 130,33g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonfesto Рикотта, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Евроопт Яблоко. Déjeuner: Простоквашино Молоко 0,5%, Bonfesto Рикотта, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Кухаревич Длиннейшая Мышца «Белорусская» Говядина, Макароны Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Желтый Сладкий Перец. Dîner: Авокадо, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Кухаревич Длиннейшая Мышца «Белорусская» Говядина. Snacks/Autre: Брест-Литовск Сметана 15%, Молочные Горки Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Куриное Филе на Пару. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezhdanik1
|