Journal de anna.willems.92, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
67 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3232 kcal Gras: 113,05g | Prot: 172,28g | Glu: 381,03g.   Petit Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Appel, Lidl Magere Franse Kwark. Déjeuner: Melk (Halfvol), Salami, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Bacon, Zwagerman Casselerrib, Crackers, Ei. Dîner: Olijfolie, Knolselderij puree, Jumbo Diepvries Sperziebonen, Stoofpotje runderlappen aubergine. Snacks/Autre: Suiker, Calvé Pindakaas Karamel Zeezout, Beschuit, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Krentenbol, AH Dadels, Zwagerman Cervelaat, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Spekknabbels Paprika, Cornflakes, Lidl Magere Franse Kwark, Euro Shopper Marie Biscuit. plus...
111 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anna.willems.92


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