Journal de tyas1, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
107,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 50,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1387 kcal Gras: 43,54g | Prot: 63,44g | Glu: 183,16g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Monde Butter Cookies, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Otak-Otak. Déjeuner: Pempek, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Autre: Otak-Otak, Susu, Indocafe Coffeemix 3 in 1. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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