Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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117,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 72,86g | Glu: 111,73g.
Petit Déjeuner: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Whole Eggs (Medium). Déjeuner: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Fuji Apples. Dîner: Noodles (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cowboy Soup. Snacks/Autre: Doritos Reduced Fat Cool Ranch, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. plus...
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3813 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Sexe (Amour) - 45 minutes, Lave-auto - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hockeypuc
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