Journal de powerdoc, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2172 kcal Gras: 66,30g | Prot: 231,45g | Glu: 161,84g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Окей Миндаль, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Power System Глютамин. Déjeuner: Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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