Journal de harakternaya, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
118,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 54,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 42,58g | Prot: 89,35g | Glu: 113,90g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Помело. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Сырник. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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