Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 68,59g | Glu: 99,67g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Миндаль, Вареное Яйцо, Сыр Российский 50%. Déjeuner: Миндаль, Соевый Соус, Зерна Граната, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вешенки. Dîner: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Стройная лань@
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