Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 40,99g | Glu: 239,69g.
Encas: Биокор Семя Льна, Мёд, Вода с Лимоном. Petit Déjeuner: Пита, Лэнд Тыква Запечёная, Овсянка. Déjeuner: Икра из Кабачков, Приготовленная Морковь, Спаржа по-Корейски, Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Морская Капуста в Оливковом Масле, Суп-Пюре из Тыквы. Goûter: Красное Яблоко, Любятово Печенье Постное, Булко Питта, Цикорий с Молоком. Snacks/Autre: Варенье, Котлеты Капустные. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Аэростретчинг - 1 heure, Cross Training - 14 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kseniatrondina
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