Journal de anna.willems.92, 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 44,99g | Prot: 100,28g | Glu: 188,82g.   Petit Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Fries Roggebrood, Banaan, Lidl Magere Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: AH Pitloze Witte Druiven, Ei. Dîner: Kania Sojasaus, Olijfolie, AH Radijs, Knolselderij puree, Stoofpotje runderlappen aubergine. Snacks/Autre: Wortelen, Hummus zelf gemaakt basis. plus...
236 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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