Journal de kas777, 18 avr. 19

Let's face the facts, after going out last weekend and snacking at work all week it's not too bad
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1516 kcal Gras: 46,42g | Prot: 74,46g | Glu: 198,65g.   Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Weetabix Weetabix, Tesco Pillows Choco-Nut. Déjeuner: Aldi Hot Smoked Salmon Fillet, Cooked Yellow Corn (from Fresh), Dry Couscous. Dîner: Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes, Pralines. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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