Journal de Zmeyuka, 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 73,30g | Prot: 87,23g | Glu: 106,64g.   Petit Déjeuner: Запеканка Творожная, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе. Déjeuner: Паштет из Куриной Печени, Чечевица с Тушенкой и Овощами. Dîner: Сыр Голландский, Яйцо, Сыр Голландский. Snacks/Autre: Кофе, Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». plus...
1702 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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