Journal de lisa wiltjer, 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2160 kcal Gras: 174,69g | Prot: 111,60g | Glu: 34,74g.   Déjeuner: Chiazaad, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Remia Magere Yoghurt Dressing, Gekookt Ei, Avocado, Apetina Feta 10% Vet, Galbani Mozzarella 20 Mini, Jumbo Ijsbergsla. Dîner: HAK Boerenkool, Unox Gelderse Rookworst, Jumbo Gerookte Reepjes Spek. Snacks/Autre: Walnoten. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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