Journal de micgen0420, 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2561 kcal Gras: 114,42g | Prot: 106,15g | Glu: 276,48g.   Petit Déjeuner: Blueberry Muffins, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Déjeuner: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Chicken Drumstick, KFC French Fries (Individual), Coleslaw, Coca-Cola Coca-Cola (Can). Dîner: No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Compliments Whole Baby Carrots, Kirkland Signature Mixed Nuts. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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