Journal de nadezhdanik1, 19 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2224 kcal Gras: 114,22g | Prot: 139,68g | Glu: 163,31g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Евроопт Яблоко. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофель Отварной, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Беллакт Йогурт Детский Яблоко. Dîner: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Уха из Семги. Snacks/Autre: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Mark Sevouni Коллекция Шоколадных Конфет «Спешл», Арахис, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Авокадо, Савушкин Теос Йогурт Греческий. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhdanik1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.