Journal de RJAD, 19 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 58,08g | Prot: 74,13g | Glu: 182,77g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Appel, Perzik Abrikoos Drink, Broodje Gezond. Dîner: Tosti Ham en Kaas. plus...
2482 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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