Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
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37,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 17,72g | Prot: 95,53g | Glu: 126,08g.
Petit Déjeuner: Cucumber, Papayas, Plums, Strawberries, Cinnamon, Peaches, Piel del sapo melon, Quaker Old Fashioned Oats. Dîner: whole sea bream, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zucchini, Mushrooms, Lemons (with Peel), Egg White, Mustard, Sweet Red Peppers, Onions, Sweet Red Peppers, Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Carrots, Soy Sauce. Snacks/Autre: Sugar Free Soft Drink, Pepsi Pepsi Max (Can), Celestial Seasonings Peppermint Tea, Lemon Juice, Diet Coca-Cola (Can). plus...
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1257 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Missy motivated
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