Journal de worm2butterfly2012, 25 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2012
142,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 79,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2012:
1584 kcal Gras: 45,40g | Prot: 99,07g | Glu: 205,86g.   Petit Déjeuner: Extra Lean Ground Beef, Macaroni or Noodles with Cheese, Pears. Déjeuner: Tuna Salad with Crackers Kit, Milk (Nonfat), Mocha Espresso Protein Drink. Dîner: Pears, Bananas, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Roasted Light Turkey Meat. Snacks/Autre: Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Cinnamon Cream Cheese Spread. plus...
3481 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de worm2butterfly2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.