Journal de 130576, 19 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3099 kcal Gras: 121,14g | Prot: 76,97g | Glu: 216,51g.   Petit Déjeuner: Mozzarella, Coop Tresse au Beurre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Déjeuner: Spaghetti. Dîner: Vin de Table Rouge, Sauce Hollandaise, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Aperol Spritz, Saucisson Sec, Nacho Chips, Rum, Vin de Table Blanc. plus...
3095 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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