|
Kalau udh 50 point pasti turun nya seiprit iprit...
Gakpapa yg penting turun yakan! Siapa yg punya nasip samaaa????Kudu ttp Semangat kepala 4...!!!
|
50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 58,94g | Glu: 66,16g.
Petit Déjeuner: Nasi Goreng, WRP Lose Weight, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Tempe Bacem, Tahu, Hati Ayam, Telur Puyuh, Pepes Tahu, Bertolli Olive Oil. Dîner: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Udang. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|