Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2259 kcal
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Gras: 92,33g | Prot: 179,62g | Glu: 188,72g.
Déjeuner: Сахар, Сыр Голландский, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Геркулесовая Каша на Воде. Dîner: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пепси Пепси Черри, Energon Protein Bar Малина, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Терафлю Терафлю , Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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