Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 117,86g | Glu: 156,68g.
Petit Déjeuner: Valio Сыр Ольтермани 17%, Пятерочка Сливы, Корица, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Мирролла Рыбий Жир, Вологодское Льняное Масло. Déjeuner: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Говядина Отварная. Dîner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Snacks/Autre: Мандарины, Арахис, Морковь, Каждый День Слива, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ivahodu
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