Journal de Marishabear, 20 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 35,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 50,50g | Prot: 109,86g | Glu: 149,49g.   Petit Déjeuner: Negro, Сушки Київські, Чай, Gullón Печенье Кукурузно-Рисовое, Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Сыр Brie Lekki, Салат Ромэн или Соз, Шампиньоны, Сладкий Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Молокія Йогурт 1.6%, Дижонская Горчица, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль Белая. Dîner: Шампиньоны Тушеные, Печень Куриная Жареная, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Фета, Свекла Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Сушки Київські, Чай, Своя Лінія Мед, Творог Мгарский 5%, Арахисовая Паста Нейтральная, Красное Яблоко. plus...
3916 kcal Exercice: Ходьба - 2 heures et 22 minutes, Apple Health - 21 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishabear


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.