Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 87,65g | Prot: 153,65g | Glu: 199,33g.
Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочные Горки Творог 5%, Родная Гавань Тунец Филе Натуральный, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Евроопт Киви. Déjeuner: Растительное Масло, Помидоры, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Уха. Dîner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Растительное Масло, Котлета Куриная. Snacks/Autre: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Евроопт Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Брокколи, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezhdanik1
|