Journal de arashbi2, 20 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 86,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 63,64g | Prot: 199,58g | Glu: 78,76g.   Petit Déjeuner: Raw Unsalted Almonds, Walnuts, Frozen Cherries, Strawberries. Déjeuner: Chicken A La King Pottage, Skinless Chicken Breast. Dîner: Green Olives, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Tuna in Water (Canned). Snacks/Autre: Egg White, Egg, Low Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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