Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2487 kcal
|
Gras: 108,56g | Prot: 153,57g | Glu: 225,17g.
Petit Déjeuner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Déjeuner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Нуга, Fish House Путассу Сушено-Вяленая, Bounty Bounty, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Чай с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Сочень. plus...
|
|
2977 kcal
|
Exercice:
Body Balance - 50 minutes, Body Pump - 55 minutes, беговая дорожка 6х6 - 20 minutes, crosramp - 28 minutes, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de asteriskvera
|