Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 15,35g | Prot: 40,17g | Glu: 123,65g.
Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Aubergine, Sauce Tomate (en Conserve), Bavette de Boeuf, Betteraves. Dîner: Aubergines Cuites, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Panzani Pâtes. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tiphanight
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