Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2010
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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695 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 72,08g | Glu: 80,45g.
Petit Déjeuner: tea, strawberries, raspberries, milk. Déjeuner: slim a soup, banana, hard boiled egg white. Dîner: crab sticks, Cottage Cheese (Nonfat), chicken breast. Snacks/Autre: Sugar Free Jello, grapes. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Smuzza
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