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I am going to try to make it to the track again today...weather permitting. If it is pooring down raining, I guess I will have to settle for the treadmill. Three weeks until I go to Vegas....thats my motivation for now...
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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664 kcal
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Gras: 11,05g | Prot: 48,99g | Glu: 96,11g.
Petit Déjeuner: banana. Déjeuner: broccoli, salmon. Dîner: Premium Grilled Chicken Classic Sandwich. Snacks/Autre: Fiber One Chewy Bars. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 13 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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