Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 73,67g | Prot: 103,03g | Glu: 211,58g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, Рис Вареный. Déjeuner: Банан, Маринадовъ Икра Кабачковая, Помидоры, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Dîner: Творог 9%, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Апельсин, Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом. plus...
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1715 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ANN191919
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