Journal de Sandroich, 21 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2604 kcal Gras: 121,93g | Prot: 141,74g | Glu: 227,37g.   Petit Déjeuner: Apfelsinen, REWE Birne Abate Fetel. Déjeuner: Entenfleisch, Frenzel Grüne Klöße, Kaninchenfleisch. Dîner: Mischkornbrot, Schweinenackensteak, Gekochtes Ei, Bratwurst. Snacks/Autre: Lindt Osterhase, Magnum Double Caramel, Schokoladeneier, Pfannkuchen, Erdbeerkuchen, Douceur Waffeleier Doppelt Gefüllt. plus...
2251 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Conduire - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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