Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
|
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2909 kcal
|
Gras: 124,15g | Prot: 229,75g | Glu: 163,98g.
Petit Déjeuner: Миндаль. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, SPAR Каша Гречневая Отварная, Перекресток Стейк Форели Жареный. Dîner: Сыр Маасдам, Canti Вино Красное Сухое, Ашан Огурец, Куриная Грудка на Пару, SPAR Каша Гречневая Отварная. Snacks/Autre: SAN Изолят Протеина, Салат Овощной с Маслом, SPAR Каша Гречневая Отварная, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, QNT BCAA Powder 8500, Power System Глютамин. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|