Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 90,95g | Glu: 62,09g.
Petit Déjeuner: Big Cranberry, Зеленый Лук, Молоко 2,5%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Сельдерей, Сыр Адыгейский. plus...
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2709 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Стройная лань@
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