Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
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44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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839 kcal
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Gras: 5,74g | Prot: 16,73g | Glu: 192,00g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Cucumber (with Peel), Orange, Apples (Without Skin). Déjeuner: Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Tea Unsweetened, Tamek Ahududu Reçeli, Apples (Without Skin). Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Red Cabbage, Baked Potato (Peel Not Eaten), Strawberries. Snacks/Autre: Fresh Lemon Juice. plus...
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1202 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Assis - 3 heures, Lecture - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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