|
итак, за неделю - 500г. немного, но все таки есть отвесик
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
586 kcal
|
Gras: 15,71g | Prot: 43,24g | Glu: 69,63g.
Petit Déjeuner: Ашан Финики, Увелка Гречневая Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Déjeuner: Капуста тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|