Journal de vik-ery, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 48,48g | Prot: 110,80g | Glu: 124,92g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Творожная запеканка с горьким шоколадом и бананом. Déjeuner: Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Dîner: Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе с Молоком, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Грейпфрут (Розовый и Красный), Творог Мягкий 0%, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Морковь, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. plus...
1504 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vik-ery


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.