Journal de Zenya62, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2031 kcal Gras: 65,26g | Prot: 124,98g | Glu: 234,86g.   Petit Déjeuner: Банан, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 10%, Крутим Лепим Вареники с Творогом, Амка Молоко 2,5%. Déjeuner: Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Простоквашино Сметана 10%, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Говядина Постная Отварная, Запеканка с Капустой и Картошкой, Постные Щи без Масла. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Кудесница Мука Овсяная, Амка Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Огурец, Рыбные Котлеты, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Autre: Яблоко, Лента Яблоко Симиренко, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Амка Кефир 1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zenya62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.