Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 110,95g | Prot: 64,78g | Glu: 274,57g.
Petit Déjeuner: Schwartau Extra 3 Beeren, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Bierschinken, Alpenmark Kasländer Leicht, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Torte. Dîner: Schokohase, Instant Nudelsuppe, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Kaffee. Snacks/Autre: Apfelsinen, Bordeaux, Rührkuchen, Kaffee. plus...
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2677 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 25 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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