Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2012
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 48,56g | Glu: 221,88g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, banana. Déjeuner: pepper, lettuce, baked beans, baked potato, Fanta Zero (Can). Dîner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Green Peas (Frozen), Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Milk Chocolate Digestives, hobnob, crunch cream, Salt & Vinegar Crisps (32.5g), tea, Tap Water. plus...
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1864 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bodders
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