Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2012
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 102,39g | Prot: 97,43g | Glu: 25,33g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Shredded Mozzarella Cheese, Tuscan Seasoned Broccoli, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Hot Dog Chili, Cheese Hot Dogs, Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Ketchup. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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