Journal de Isylee, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Mal.

2512 kcal Gras: 112,99g | Prot: 75,77g | Glu: 298,78g.   Petit Déjeuner: Café Régulier, Tim Hortons Bagel Canelle et Raisins avec Fromage à la Crème Régulier, Lait Entier. Déjeuner: Grissol Melba Toast, P'tit Québec Cheddar Très Doux (pack), Soupe de Tomate. Dîner: Maïs, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fenouil Cuit, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Snacks/Autre: Jolly Time Popcorn (Bag), Milk Chocolate Candies, Salted Peanuts. plus...
2141 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Assis - 9 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Isylee


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.