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明明昨天吃這麼健康 為什麼😭
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 38,06g | Glu: 140,54g.
Petit Déjeuner: 統一生機 蔓越莓乾, 光泉 蜂蜜, 馬修嚴選 原味優格, 香蕉. Déjeuner: 咖啡歐蕾, 烤馬鈴薯（不吃皮）, 總統牌 無鹽奶油, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 玉米筍, 家樂福 牛肉片, 金針菇. Dîner: 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 玉米筍, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 蛋黃醬/美乃滋, 雞蛋（整個）, 烤馬鈴薯（不吃皮）. Snacks/Autre: 義美 低糖豆漿, Subway 餅乾. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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