Journal de KarissaB1, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 76,21g | Prot: 62,12g | Glu: 197,62g.   Petit Déjeuner: Grapes, Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. Déjeuner: Green Giant Green Bean Casserole, Betty Crocker Sweet Potato Casserole, Clementines, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Turkey Breast Meat. Dîner: Olive Oil, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Minced Garlic, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken, Minute Ready to Serve White Rice, Almond Bread. plus...
2434 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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