Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 90,03g | Prot: 121,49g | Glu: 175,55g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Овсяные Отруби Очищающие, Protein Cookie Кокос, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Дружба Плавленный Сыр, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Простоквашино Творог 5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Мака Лаваш Восточный, Творог 9%. Déjeuner: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Неженка Десерт, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Дружба Плавленный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Перекресток Сыр Российский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Равис Печень Куриная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Молоко 3,2%, Кофе Растворимый, Protein Cookie Кокос. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 49 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|