Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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523 kcal
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Gras: 3,47g | Prot: 31,97g | Glu: 98,91g.
Petit Déjeuner: Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Brandt Zwieback, Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Déjeuner: Rispentomaten, Äpfel, Birnen. Dîner: Äpfel, Apfelsinen, Kaffee. Snacks/Autre: Haribo Nimm Dir Saures. plus...
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2773 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sandroich
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